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  • O The Deep End fica no Taj Exotica e é um restaurante lindo, sob a água, todo aberto, com uma decoração lindissima e super charmosa!
    Pra jantar no restaurante é necessário uma reserva mesmo que seja hóspede, e também não pode ir com trajes de banho! Nós fomos e tivemos que voltar para nos trocar rsrs!
    the-deep-end
    O local conta como uma gastronomia mais sofisticada e requintada, os pratos têm uma apresentação belissima e um sabor delicioso!
    Com uma culinária mediterrânea, além de ser super premiado, o restaurante foi considerado pela Condé Nast Traveller, o ultra conceituado guia de viagens, como o melhor das Maldivas.
    O resultado foi uma jaca daquelas!!!
  • É possível  treinar diariamente e ficar com a pele saudável?  Mais uma vez recorri à minha dermato querida Dra Graça Silveira para nos ajudar a tirar todas essas dúvidas! Vamos lá!

    Fazer atividade física é extremamente saudável e o organismo só tem a ganhar com isso. No entanto, é preciso saber proteger a pele e cabelos, que em decorrência dos treinos, ficam mais expostos À radiação  solar, umidade provocada pelo suor, água salgada e cloro.

    Dicas para treinar e manter a pele bonita e saudável:

    treinos

    O cuidado com esses itens de proteção, deve ter a mesma importância da escolha do seu tênis. Ninguém se exercita sem tênis, e ainda, um tênis errado vai causar problemas sérios envolvendo ossos, músculos e tendões.

    Pré – treino

    1.  Recomendo o uso de dois tipos de filtro solar para treinos ao ar livre.  O primeiro filtro a ser passado deverá ter FPS 30 ou 50. Devem conter na sua composição princípios ativos que sejam resistentes À degradação pela luz, sendo mais estáveis durante todo o treino. O Mexoryl SX ou a Avobenzona são representantes desse grupo e estão presentes em filtros como o Anthelios Sx (La Roche-Posay); Capital Soleil (Vichy); Genefique Sôleil (Lancôme);  Solar Expertise (Loreal). A segunda camada deve ser de um filtro solar físico, tendo na sua composição o Dióxido de Titânio e o Óxido de zinco, como o Neutrogena Sport Face; o Sheer Physical UV defense (Skinceuticals); Photoage Mineral Color (Dermage) . Esse tipo de filtro vai fazer uma barreira física contra a radiação solar. Tem versões desses filtros com cor, se preferir.

    Não esquecer: a quantidade de filtro no rosto por vez é de uma colher de chá. Recomendo ainda o uso de bonés e viseiras. Reaplicar o filtro a cada duas horas.

    No corpo, aplicar nas áreas expostas tais como colo, braços, e pernas. Se quiser, escolha os filtros em spray, que são mais fáceis de espalhar.
    A quantidade: braços e antebraços: uma colher de chá para cada lado; coxas e pernas: duas colheres de chá para cada lado.

     Pós – treino

    Lavar o rosto com seu sabonete habitual e aplicar os produtos da sua rotina. Feito isso, vem o filtro solar, que nesse momento pode ser um produto mais levinho e com FPS 30. Poder ser um BB cream, uma base com filtro ou um pozinho com FPS.

    No corpo, se não suportar hidratantes cremosos, use pelo menos os hidratantes de banho com enxágue, como os Nívea, por exemplo.

    O Suor

    Para treinar prefira roupas de algodão que absorvam o suor, ou os tecidos chamados  dry fit, que facilitam a evaporação do suor. Algumas pessoas podem ter sensibilidade ao suor. Nesses casos, ao término do treino um bom banho frio aliado à aplicação de talcos calmantes líquidos ajudam bastante ( Amilia).

  • Unhas!
    13/05/2015

    Chega o final de semana e todo mundo corre para o salão para fazer, principalmente, as unhas. É o máximo cuidar da beleza, mas é preciso ter alguns cuidados com isso!
    Você sabia que a retirada da cutícula nada mais é que um costume cultural do Brasil? Em outros países, a cutícula NÃO é retirada das nossas unhas; as manicures sequer adotam o famoso alicate como material de trabalho, e elas estão certíssimas, sabem por quê?
    unhas
    As cutículas são como muros de proteção contra fungos e bactérias! Além de proteger, a presença da cutícula permite que as unhas fiquem mais fortes e saudáveis!
    DICA: Hidratar é a solução! A cutícula bem hidratada fica mais aderida à unha, não prejudicando tanto a aparência e a aplicação do esmalte. Use o hidratante para as mãos recomendado por seu dermatologista regularmente e deixe de retirar as cutículas. Ela vai ficar fininha e suave, seu organismo vai estar protegido e as ‘pelinhas’ vão desaparecer!
     
  • Há 15 minutos do aeroporto em uma lancha rapida e você chega no paraiso! Não existem palavras, nem fotos que descrevam o lugar, o serviço, o atendimento, a comida e principalmente a experiência que é o Exotica! Ficamos em um bangalô sobre as águas, com piscina privativa que parecia que estávamos em um cenário de tão perfeito!

    Um dos hoteis mais exclusivos que já fiquei, se você quiser passar o dia todo sem ver ninguém, lá é possivel!

    A piscina com borda infinita para o horizonte é perfeita para um fim de tarde!

    As villas são únicas, amplas e decoradas com móveis requintados de madeira e cores neutras e também contam com decks e varandas privativas. Ah, cada hóspede tem seu mordomo particular, que fica à disposição 24hrs para atender qualquer um dos seus desejos! O nosso era das Filipinas, ele era muito fofo! Chamava Wahee.

    No dia a dia, assim como o Vivanta, você pode se entreter com mergulho, pesca e windsurf, kaiaque, sup ou também pode relaxar com tratamentos de SPA no Jiva Grande SPA, que é um máximo! Fizemos a deep tissue massage, 90min de massagem dedicada para relaxamento muscular!

    taj-exotica

    A gastronomia do TAJ, além de maravilhosa e premiadíssima – tanto que o “The Deep End” merece post especial, que sairá em breve – onde comi a melhor lagosta da minha vida!

    Além desse restaurante o menu conta com especialidades da culinária italiana, tailandesa, chinesa e mediterrânea. Pra niguém colocar defeito! E você escolhe em que local da ilha quer comer, seja embaixo de uma árvore, com pé na areia, ou no seu próprio bangalô. Pensa um lugar onde”tudo pode”, pois bem, é lá!
    Re e Speed System, muito obrigada por toda a organização, simplesmente foi tudo impecável! E Taj, muito obrigada por todos mimos, serviço e por toda atenção que nos foi dedicada!!!
  • Há 40 minutos do aeroporto e localizado em uma barreira de corais, o hotel tem aquele estilo rústico e bem natureza!

    Devido à sua localização privilegiada na barreira de corais, ele é perfeito pra quem aprecia mergulhar de cilindro. Ah, quem não sabe ou não tem habilitação, não se preocupem, lá tem escola de mergulho! Antes que me perguntem: se eu mergulhei? Não, nós preferimos ficar de snorkel mesmo! Rsrs

    TAJ-VIVANTA

    Diariamente às 17h as arraias se aproximam da beira da água e os tratadores vêm alimentar elas. Nós entramos na brincadeira e quando vimos, estávamos cercadas delas, que são super dóceis e vêm em busca de comida e atenção mesmo.

    Os quartos têm um decor super rústico, porém com todo um charme local! Eles têm categorias diferentes, e ai basta você decidir se prefere ficar sobre o mar, que são as chamadas water villas, ou nas beach villas, que são pequenas casinhas pé na areia!

    Neste hotel ficamos nas beach villas, já que no Taj Exotica (vou falar em breve) ficaríamos over water. E foi ótimo para termos as duas experiências.

    Quem procura uma boa opção de custo beneficio, pode gostar!!